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2018三島駅伝1区を試走。遅い。 [ジョギング]

いよいよあと2週間となりました。本コースを試走です。
上がフリースに、下はジャージ+レッグウォーマーで重装備ですが・・・
19分17秒でした。2年前にも試走していてその時は19分ジャスト。17秒も遅いです。
大丈夫か???

夕食後の体重は59.4kg。せめて58kg台にしたい、もう少し絞ろう。

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